Kelebihan Personal Training :
- Waktu latihan yang lebih fleksibel. Jadual latihan boleh dibincang bersama.
- Latihan personal 1 to 1. Focus pada seorang client sahaja.
- Dilatih on Coach Heya sendiri. Gym owner. Male trainer.
- Anggaran masa latihan, lebih kurang 1 jam, depends jenis latihan & juga stamina clients.
- Latihan yang lebih fokus kepada fitness, fatloss, bodytoning & muscle building. Juga mengikut pada target client.
- Recommended 2-3x sessions per week. Tempoh maksimum bagi menghabiskan 10x sesi latihan adalah 60 hari.
- Pemantauan postur yang lebih menyeluruh & cara pemakanan yang lebih tepat serta menjurus kepada target client.
- Slots PT adalah terhad, hanya beberapa client sahaja yang akan diterima dalam tempoh masa tertentu.
Lokasi :
Heya Fitness, 39-2, Jalan 2A/6, Taman Setapak Indah, 53300 Kuala Lumpur.
Waze : Heya Fitness
Fees :
- 10 Sessions – RM1300
- (Booking Slots PT RM300. Baki bayaran boleh dibuat pada sesi pertama nanti)
- Nyatakan anggaran tarikh untuk memulakan sesi.
- Bayaran booking adalah “non-refundable”
- Maximum duration untuk 10 sessions – 2 months
- Sekiranya sesi ini tidak dihabiskan dalam tempoh masa yang ditetapkan, baki sesi tersebut akan terbatal.
Click below